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山田池公園のポプラ
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すっかり、葉が落ちました。
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# by artofwind | 2014-12-23 02:15 | ジョギング | Comments(0)
全国スイーツマラソン in 大阪 応援ラン
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今日は大阪城公園で「全国スイーツマラソン」が開催されるということで、応援に行ってきた。
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会場の出店もスイーツ。
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エイドステーションではスイーツ食べ放題。
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スイーツ。
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そして、スイーツ。
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これでもか、スイーツ。
1周2㎞の周回コースに、スイーツいっぱいのエイドステーションは1か所。
タイムは気にせず、食べまくるしかないでしょ。
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10kmのスタート。
女子、多いし。
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親爺は大阪城公園を3周して、朝ラン終了なのだ。
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# by artofwind | 2014-12-14 10:51 | ジョギング | Comments(0)
神戸ルミナリエ朝ラン
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今日のランは、芦屋スタートで三ノ宮で折り返す24kmです。
写真は住吉神社前。
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御影公会堂。
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敏馬(みぬめ)神社。
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三ノ宮到着。
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朝のルミナリエ。
光と闇が逆転。
いいですね。
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ここで折り返しです。
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# by artofwind | 2014-12-13 18:54 | ジョギング | Comments(0)
朝いちラン
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日の出が遅くなってきました。
ただ今7:04。
6:00だど真っ暗なのだ。
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# by artofwind | 2014-12-07 16:11 | ジョギング | Comments(0)
高槻ラン
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枚方から高槻、八丁畷へ。
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西国街道です。
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大鳥居。
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上宮天満宮。
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高槻城跡。
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枚方宿への道標。
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# by artofwind | 2014-12-06 15:06 | ジョギング | Comments(0)
芦屋ユナイテッドリレーマラソン2014
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芦屋ユナイテッドリレーマラソンに参戦しました。

2kmのコースを21周回し、タスキを繋いで42.195kmを走るリレーマラソン。
うちのチームは7人で参加です。

結果は予想を大幅に上回る3:12'17"の好記録で136チーム中30位。
みなさん、ご苦労様でした。

ちなみに2kmごとのラップタイムは
1周回 10:34
2周回 10:50
3周回  7:46
4周回  9:33
5周回  8:39
6周回  7:56
7周回  8:35(親爺)
8周回 11:12
9周回  8:07
10周回  9:43
11周回  9:07
12周回  8:13
13周回  8:27(親爺)
14周回 11:29
15周回  8:22
16周回  8:11
17周回  9:44
18周回  9:12
19周回  8:32
20周回  8:41
21周回  8:30(親爺)
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みんなで手を繋いでゴォォォォール!!!
3:12'17"で、親爺初のサブ4でした。
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ちなみに今回が第3回の大会ですが、1回、2回の大会とも雨が降ったようです。
んで、今回は、前日の土曜は大雨。当日はマラソン終了後3時頃から雨。
マラソンの時間だけ晴れ。ラッキー。サイコー。
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# by artofwind | 2014-12-02 05:16 | ジョギング | Comments(0)
雨のち晴れ
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朝走り始めたら大粒の雨が降り出して、びしょびしょ。朝ランは1kmほどで終了。

昼から晴れてきたので走り直しなのだ。
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# by artofwind | 2014-11-29 16:01 | ジョギング | Comments(0)
芦屋~大阪 国道2号線ラン
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阪神芦屋駅スタート。
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芦屋川に架かる業平橋。
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夙川橋から見る夙川。
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武庫川に架かる武庫大橋。
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蓮川に架かる入江橋。
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庄下川のカモメ。玉江橋を渡ります。
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左門殿川に架かる左門橋で県境を通過。
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神崎川に架かる神崎大橋。
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歌島橋。川はなく、遊歩道になってます。
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淀川に架かる淀川大橋。
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梅田新道交差点でゴール。
ちょうどハーフくらいでしょうか。
調子がよかったら枚方までと思ってましたが、疲れたので、淀屋橋から京阪で帰ります。
あしからず。
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# by artofwind | 2014-11-24 10:39 | ジョギング | Comments(0)
勤労感謝ラン
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朝から山田池公園ラン。
芝生広場のポプラの大木が色付いて、むっちゃ秋なのだ。
走ってる人も黄色いシャツと赤い帽子で色付いてますね。

あっ。親爺でした。
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# by artofwind | 2014-11-23 11:46 | ジョギング | Comments(0)
山田池公園ラン
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紅葉の下でコスプレの撮影会やってました。
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# by artofwind | 2014-11-19 17:25 | ジョギング | Comments(0)



「走る親爺編」を2015年1月より「親爺のトレイル日記」に改めました。
by artofwind
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