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南阿波サンマラソン牟岐ハーフ
実家から、車を飛ばして牟岐へ。
日和佐道路の開通で、実家から40分。
スタートの「海の総合センター」、余裕の到着です。

大会パンフレットを見ると、エントリーは678名。
少なくてびっくり。
マラソンブームでみんなフルを走るのか?
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それとも、この高低差134mが理由なのか?

「5分前にはスタート位置についてください」とアナウンス。
1時間前から並ばされた大阪マラソンとえらい違いです。

そしてスタート。
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最初の2㎞は街中を走ります。
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1㎞ 看板分からず計測漏れ。
2㎞ 11’13”72
3㎞ 6’27”01  2㎞過ぎからいきなり登りです。
4㎞ 5’33”51
5㎞ 5’22”42
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室戸阿南国定公園の美しい海岸線を眺めながら走ります。
6㎞ 5’49”65
7㎞ 5’15”35  登りと下りでラップが変わります。
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ただいま登り。
平坦なところはほとんどありません。
目の前に見えるコースは、リアス式海岸を回り込みながら、はるか先まで登りが続きます。
帰りは下りだと自分に言い聞かせ、一歩一歩登ります。
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ずいぶん登りました。
ひと山越えてほっとする親爺。
帰りの下りが楽しみです。
8㎞ 5’39”83
9㎞ 6’11”86 ふたつめの山でラップは6分越えです。
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10㎞ 5’38”44
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天気は最高。サンマラソンだけあって太陽が燦々と降り注ぎます。
汗はダラダラ。
手袋なくても大丈夫。
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眼下に広がる砂浜。
美しい。
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そして折り返し。
すだちのキャラクター「すだちくん」です。
ここで最初の給水。アクエリアス。
3㎞と5㎞にもありましたけどパスしました。
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11㎞ 5’13”96
12㎞ 5’59”85
13㎞ 5’21’90
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14㎞ 5’25’98
15㎞ 5’49”08 二度目の給水。
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この写真を最後に画像はありません。
2時間切りを目指してマジ走りの親爺です。
16㎞ 5’37”18
17㎞ 5’25”53
18㎞ 5’47”57
19㎞ 4’59”14 長い下りでベストラップです。
20㎞ 5’17”75
街中に入り応援が増えてきました。
「頑張って!」
「ファイト!」
「もうちょっと!」
海部川風流の時とは違って、余裕で手を振る親爺。「ありがとう」
21.0975㎞ 6’25”18

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記録 1:58’55”
2時間切って正直うれしい親爺です。
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by artofwind | 2012-01-29 20:11 | ジョギング | Comments(2)
明日は牟岐ハーフ
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明日は南阿波サンマラソン牟岐ハーフということで、本日、親爺の田舎、徳島入り。

とりあえず、裏山に登っときました。

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下に降りたら、こんなです。

いいところです。
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by artofwind | 2012-01-28 18:44 | ジョギング | Comments(0)
南阿波サンマラソン牟岐ハーフ
いよいよ、あさっては牟岐ハーフである。
大阪では、大阪国際女子マラソンと一般ハーフ。

親爺は明日、徳島に帰る予定なのだが、今晩は会社のボウリング大会&飲み会で、
明日は徳島に帰る途中の淡路島の津名で、偉いさんの母親の葬儀に参列する。

勤め人はつらいよ。
まあ、しかし、頑張って走ります。
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by artofwind | 2012-01-27 07:20 | ジョギング | Comments(0)
淀川の土手を走る
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曇り空でうすら寒いっす。
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by artofwind | 2012-01-15 21:28 | ジョギング | Comments(0)
国見山から尊延寺へ
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国見坂から国見山へ。
天気はちょっと薄曇り。

そして、ちょっと違うところに下りてみようと、山の反対側、尊延寺方面へ。
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写真の左の道に下りてきて、氷室小学校に出ました。

家から往復2時間です。
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by artofwind | 2012-01-14 15:51 | ジョギング | Comments(0)
とくしまマラソン大人気
とくしまマラソンのインターネットエントリーは当日の朝10:00に9000人の定員に達して終了したらしい。

そして、残り1000人は郵送で受け付けているようです。

親爺がRunNetでエントリーしたのが、朝の通勤時間の8:00。
携帯でパコパコとエントリーした。

もし昼休みだったら、エントリーできなかったことになる。
けっこう、危なかったのだ。

最近のマラソン人気はすごいっす。
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by artofwind | 2012-01-11 07:13 | 未分類 | Comments(0)
ひらかたハーフマラソン
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枚方市まで帰ってきて分かりました。
今日はひらかたハーフの日でした。

今年で35回目のこの大会。
枚方の河川敷がスタートで淀川南岸を光善寺まで下って折り返し、樟葉まで行って帰ってくる。

コースはフラット。同じような景色がずっと続く、かなり単調なコースですが、「自分のペースで走ろうかい」という合言葉で親爺にぴったりの大会かもしれません。


ゲストランナーは寛平ちゃん。
会場をウロウロしたけど、見つからなかった。
残念。
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by artofwind | 2012-01-09 17:02 | ジョギング | Comments(0)
寝屋川住吉神社の宵戎
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本日のスタートは寝屋川市駅。
寝屋川の戎神社を参拝して家まで走ります。
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笹は買いませんでした。
商売繁盛といきますかどうか。
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by artofwind | 2012-01-09 16:49 | ジョギング | Comments(0)
走り初めは山田池公園
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正月から風邪で寝込み、4日から仕事が始まって、5日6日と仕事モード全開。


本日、走り初めです。
そして、朝から山田池公園。
ようようしろくなりゆく山際。
山田池に泳ぐ鴨を照らします。


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さらに走って、本日の折り返しは、菅原神社。天満宮。
初詣です。頭がよくなるかも。
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by artofwind | 2012-01-07 17:11 | ジョギング | Comments(0)
とくしまマラソン申込完了
とくしまマラソン申し込みました。
4月22日開催の第5回記念大会です。
ゲストランナーが高橋尚子というのも楽しみですね。
絶対、いっしょに写真撮るぞ!気合いや!めざせツーショット!
サイン色紙も用意しとこう。
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by artofwind | 2012-01-06 18:49 | ジョギング | Comments(0)



「走る親爺編」を2015年1月より「親爺のトレイル日記」に改めました。
by artofwind
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