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走り&登り納め
走り&登り納めは眉山です。
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春日神社から登ります。
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八坂神社の奥、神武天皇像の横から登ったのですが、踏み跡が薄い、ちょっと急な坂でした。
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剣山神社。
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諏訪神社に下ります。
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眉山に夕日が沈みます。
今年も終りですな。
また、来年。
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by artofwind | 2011-12-31 16:40 | ジョギング | Comments(0)
とくしまマラソン下見ラン
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スタート地点、福島橋。
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ただ今工事中の吉野川にかかる新しい橋。
この橋を走るらしい。
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ゴール地点となる徳島市陸上競技場。
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前日受付の徳島市立体育館。

とくしまマラソン、本番は4月22日。
エントリーは1月6日から先着順。


走るべ。
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by artofwind | 2011-12-30 16:03 | ジョギング | Comments(0)
眉山に登るのだ
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徳島に帰ったので、朝から眉山に登るのだ。
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天神社からほとんどまっすぐ山を登る。
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山頂エリア到着。
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山頂の看板によるとハイキングコースはいろいろあるようです。
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三角点。標高277m。
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徳島の街。
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パコダ。
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三島神社に下りることにする。春日神社もこのルート。諏訪神社ルートはこのとなり。
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無事下山。
痛めた右膝に違和感はあるが、なんとかなりそうである。
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by artofwind | 2011-12-29 11:07 | ジョギング | Comments(0)
あたた!
この三連休は岐阜にスキーに行っておりました。

そして、また、右膝を痛めてしまいました。

いい年だからおとなしく滑ってればいいんでしょうが、キッカーがあると飛ぶ、ボックスがあるとスライドしてしまうのだ。
んで、コケるんだな。
これが、また。

トホホ。
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by artofwind | 2011-12-27 18:12 | 未分類 | Comments(0)
天気がよかったので摩耶山
阪急、王子公園駅から摩耶山を目指す。
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上野道を登ります。
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天上寺の石段。
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摩耶山登頂。698.6m。
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掬星台。
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神戸港がきれいです。
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帰りは山寺尾根から長峰へ。紅葉。
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杣谷川から摩耶山をかえりみる。
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阪急、六甲から帰りました。
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by artofwind | 2011-12-18 16:16 | トレッキング | Comments(2)
まいど、まいどの山田池公園
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桜咲いてます。

四季桜という桜です。
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by artofwind | 2011-12-17 21:02 | 未分類 | Comments(0)
今日も山田池公園
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いつもの山田池公園です。
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by artofwind | 2011-12-11 16:47 | 未分類 | Comments(0)
朝ランでぽっかぽっか
朝いち、真っ暗なうちから走る。

今日はむちゃ寒。
でも、10分も走るとぽっかぽっか。
うっすらと汗も出る。

暖房いらずで節電にもいいかも。
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by artofwind | 2011-12-09 07:09 | 未分類 | Comments(0)
本日20,000歩
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歩きました。

これから帰ります。
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by artofwind | 2011-12-07 20:47 | 未分類 | Comments(0)
星のブランコ
昨日は朝から星のブランコへ。
もたもたしてたら出発が9:00になってしまったが、とりあえず走りだす。

まずは、星田妙見宮を参拝。
妙見山(143.7m)を通ってほしだ園地に向う。
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星のブランコに到着。
山は真っ赤です。
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赤過ぎます。
ハイキングの人もむちゃくちゃ多いし。
そして、ピトンの小屋から天の川沿いのハイキング道を抜けて私市駅へ。
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次の用事があったのでズルをして電車に乗って帰ります。
京阪私市線のトーマス列車は車内もトーマスキャラがいっぱい。
アナウンスもトーマスがやってるのだ。
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by artofwind | 2011-12-05 07:24 | ジョギング | Comments(0)



「走る親爺編」を2015年1月より「親爺のトレイル日記」に改めました。
by artofwind
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