Top Blog Run Wind Snow Surf Trail Garden Others Marathon BBS Facebook Profile Gallery Link
<   2010年 10月 ( 12 )   > この月の画像一覧
休日出勤で朝いちラン
d0163834_712478.jpg

本日は休日出勤なのだ。
[PR]
by artofwind | 2010-10-31 07:12 | 未分類 | Comments(0)
週末ラン
d0163834_10545394.jpg

山田池公園まで行こうと思ってたら、霧雨が降り出し、計画変更。
近所をグルグル回ることにした。

30'ほど走ったら、雨が大粒となり、本日終了です。
[PR]
by artofwind | 2010-10-30 10:54 | ジョギング | Comments(0)
雨です
朝起きたら、裏の自転車置き場の屋根を叩く雨の音。
「ヨッシャー、もうちょっと寝よ。」

「zzzzzz」


でも、そのうち雨が止んだので、ちょっとだけ、走っときました。
13'05"
ほんの申し訳程度ですが・・・。
[PR]
by artofwind | 2010-10-28 07:42 | 未分類 | Comments(0)
寒いっす
寒くなるとは言われてましたが、予想以上に寒いです。
これで負けたらいかん。
と、とりあえず5:30から走っときました。

10分も走るとすぐに暖かくなります。
[PR]
by artofwind | 2010-10-27 07:16 | 未分類 | Comments(2)
小雨ですが朝いちラン
今朝は雨です。

まあ、小雨なので走った。

昨日の夕方も小雨ランでした。
[PR]
by artofwind | 2010-10-25 07:05 | 未分類 | Comments(2)
山田池ラン
d0163834_21353480.jpg

「高槻シティ国際ハーフマラソン」にエントリーした。
1月23日(日)である。
2月20日(日)は海部川風流マラソン(フル)。

週末ランにも気合いが入ります。
[PR]
by artofwind | 2010-10-23 21:35 | ジョギング | Comments(0)
今日も朝いちラン
マラソンの本番は来年2月20日海部川風流マラソンに決まったが、目標タイムをどのくらいに設定しようか、悩んでいるところである。

自己ベスト4:45'は絶対に更新したいところだが、目標を無難に4:30'とするか、果敢に3:59'とするか?

ハーフ2:00'のペースで2回ほど壊れてしまい、5時間後半となってるだけに悩む。
[PR]
by artofwind | 2010-10-19 17:33 | 未分類 | Comments(0)
朝いちランニング
朝の5:30からランニング。

まだ暗い。
でも、走ってる人はいる。

11月は大阪淀川市民マラソンやら淀川ハーフマラソンやら淀川リレーマラソンやら、枚方近辺のイベントが多いから、皆さん本気で走り込んでるようです。
[PR]
by artofwind | 2010-10-18 08:01 | ジョギング | Comments(0)
明日から旅行
朝いちから一走り。
明日から伊豆方面に旅行なのだが、天気がイマイチです。
[PR]
by artofwind | 2010-10-08 18:39 | 未分類 | Comments(0)
本日も朝いちラン
夜も明けやらぬうちから、朝いちラン。

大会はずいぶん先だが、エントリーしただけで気合いが違う。

人間、目標がないと伸びない。
[PR]
by artofwind | 2010-10-07 18:11 | 未分類 | Comments(0)



「走る親爺編」を2015年1月より「親爺のトレイル日記」に改めました。
by artofwind
カテゴリ
マラソン
ジョギング
トレッキング
熊野古道
以前の記事
2016年 11月
2016年 10月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 05月
2016年 03月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
最新のコメント
『キラリ館』サイトランキ..
by サイトランキング at 07:46
他のハイカーと全く逢わな..
by 親爺 at 07:14
今回は無事帰還されたそう..
by さいとう at 22:44
無事、完治いたしました。..
by 親爺 at 17:39
え~~ 暫くご無沙汰して..
by ryuji1962 at 13:59
順調に治っております。こ..
by 親爺 at 10:47
淀川マラソン・とくしまマ..
by さいとう at 01:40
コメントありがとうござい..
by 親爺 at 18:48
とくしまマラソンのレポー..
by fujitaka_1 at 22:50
悪天候の中、雨にも負けず..
by お疲れ様でした。 at 23:54
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
タグ
人気ジャンル
ブログパーツ
最新の記事
京都一周トレイル
at 2016-11-26 22:01
国見山、交野山、くろんど池縦走
at 2016-10-16 11:54
今日も眉山
at 2016-10-09 20:36
眉山 277m
at 2016-10-08 20:25
京都一周トレイル 鴨川~向山..
at 2016-08-27 17:47
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧